Over Sanaa

Ik liep zelf de weg die jij nu gaat

Ik ben Sanaa. Ik help alleenstaande vrouwen die van buiten sterk lijken en van binnen leeg zijn, voelen dat hun pijn echt is. En van daaruit leren leven vanuit rust in plaats van angst en plicht. Ik geloof niet dat je jezelf eerst moet bewijzen voor je mag rusten. Met het werk van Louise Hay, EFT en spiegelwerk help ik je niet om nog harder aan jezelf te werken, maar om zachter naar jezelf te leren kijken.

Lange tijd leidde ik mijn leven niet. Ik onderging het.

Sanaa Nait Chrif

Op een vakantie die mijn ouders hadden geregeld, zou ik kennismaken met de man met wie ik zou trouwen. Toen ik daar aankwam, bleek hij al getrouwd. Zijn vrouw was zelfs al zwanger. En toch bleven we daar enkele dagen, alsof er niets aan de hand was. Ik heb al die dagen niet een keer laten zien hoeveel pijn het deed. Pas veel later besefte ik hoe goed ik daarin was, in het wegstoppen van wat ik voelde.

Thuis brak het er alsnog uit. Ik zat dagen aan het raam te huilen, met een keelontsteking die maar bleef duren. Jaren later, via het werk van Louise Hay, begreep ik wat mijn lichaam al die tijd had gezegd: een ontstoken keel is niet kunnen uiten wat geuit moet worden.

Een jaar later werd ik gebeld. Ik moest komen. Trouwen, of het huis uit. Ik koos wat toen vanzelfsprekend leek. Het voelde normaal. Ik stond er niet eens bij stil.

Ik nam vrede met de weg die voor mij was uitgetekend. Ik haalde mijn hogeschooldiploma, zwanger, en ik beviel midden in mijn opleiding. Van buitenaf vond iedereen het knap dat ik dat allemaal kon combineren. Vanbinnen voelde ik vooral dat ik moest blijven functioneren.

Pas na mijn scheiding, vijf jaar later, durfde ik iets voor mezelf te kiezen. Ik begon aan mijn universitaire studies, gewoon omdat ik nieuwsgierig was of ik het nog kon, terwijl iedereen zei dat ik dat beter zou laten, voor mijn kinderen. Ik slaagde. Ik behaalde mijn master rechten. En toch bleef die leegte.

Voor de buitenwereld was ik kei goed bezig. Twee diploma's, mijn kinderen, alles draaiend in mijn eentje. En toch was er die stilte vanbinnen die niemand zag, omdat ik ze nooit liet zien.

Wat me uiteindelijk hielp, was niet nog een diploma en niet nog harder werken. Het was het werk van Louise Hay en EFT. Voor het eerst ging het niet over wat ik moest presteren, maar over wat ik voelde. Ik leerde dat mijn pijn echt was, en dat ik er mocht zijn, ook zonder iets te bewijzen.

Vandaag help ik vrouwen datzelfde te ontdekken. Niet door nog harder aan zichzelf te werken, wel door te leren leven vanuit rust.

Waar mijn geloofwaardigheid zit

Mijn echte geloofwaardigheid zit niet in mijn titels. Ze zit in dat ik weet hoe jouw weg voelt, omdat ik hem zelf gelopen heb. En toch wil ik ze ook gewoon noemen, want het werk dat ik doe is gestoeld op echte opleidingen:

  • ·Gecertificeerd Heal Your Life teacher en coach (methode Louise Hay)
  • ·EFT Practitioner (Emotional Freedom Techniques)
  • ·Facilitator vrouwencirkels en familieopstellingen
  • ·Master in de rechten

Wat je van mij mag verwachten

Je pijn is echt

Ik ga je gevoel nooit wegpoetsen met wat je allemaal al bereikt hebt. Wat je voelt mag er zijn, ook als alles van buiten op orde lijkt.

Voelen in plaats van presteren

We werken niet aan nog een doel op je lijst. Met EFT en spiegelwerk gaan we naar wat je al die tijd hebt weggestopt.

Zacht, op jouw tempo

Geen druk, geen moeten. Jij bepaalt hoe diep we gaan en hoe snel. Rust dwing je niet af, die laat je toe.

En buiten dit alles

Mijn vriendenkring is klein, en dat is een keuze. Ik steek mijn energie niet meer in wat of wie ik die niet waard vind, want ik voel ondertussen hoe kostbaar ze is. Ik blijf graag bijleren, persoonlijke ontwikkeling staat bij mij hoog, en dat geef ik, bewust en onbewust, door aan mijn kinderen, een volwassen zoon en een tienerdochter, elk met een andere vader.

Je vindt me op een ecstatic dance, in een workshop of bij het zingen van mantra's. Ik wandel graag, alleen, met iemand of met mijn kinderen, en ik lees veel, daar vind ik mijn rust in. Ik heb vaak momenten voor mezelf nodig om op te laden, en ik vind het oprecht gezellig om gewoon bij mezelf te zijn.

Ik ben blij met mijn kinderen, ook al maken ze het me soms moeilijk. Met mijn zoon ging een heel zwaar parcours gepaard dat me soms tot het uiterste heeft gebracht. En net zij zijn mijn grootste spiegels. Van hen leerde ik controle loslaten, onvoorwaardelijk liefhebben, en dat mijn kinderen niet mijn bezit zijn.

De liefde en erkenning die ik als kind, en lang ook als volwassene, bij anderen zocht en die me leegzogen, voel ik nu in mezelf. Dat betekent niet dat ik altijd happy ben, integendeel. Ik krijg nog steeds lessen op mijn pad, soms zware, en ik geloof dat ze blijven komen tot je er echt iets uit leert. Maar ik weet er nu mee om te gaan: ik laat verdriet en boosheid toe en geef ze bewust ruimte, onder andere met EFT.

Voel je dat dit klopt?

Dan is een vrijblijvend kennismakingsgesprek de zachtste eerste stap. We voelen samen of het klikt, en je hoeft nog niets te beslissen.

Liefs,
Sanaa